Sleep trackers, Apple Watch, Fitbit e outros relógios inteligentes tornaram-se ferramentas populares para monitorizar o sono. Todas as noites, estes dispo...
Ácido úrico elevado pode aumentar o risco de disfunção erétil: o que revela a ciência
Ácido úrico e disfunção erétil podem estar mais relacionados do que se pensava. Um estudo publicado na revista científica Communications Biology enco...
Filhos de centenários podem envelhecer com menos doenças e viver mais tempo
Ter um pai ou uma mãe que ultrapassou os 100 anos pode estar associado a um envelhecimento mais saudável. Um novo estudo de 2026 encontrou menor risco de...
CRISPR pode reduzir o colesterol LDL durante pelo menos um ano com uma única aplicação
Uma nova terapia genética baseada em CRISPR-Cas9 conseguiu reduzir o colesterol LDL e os triglicéridos durante pelo menos um ano após uma única infusã...
Xantelasma pode ser um sinal de maior risco de enfarte e AVC
Aparecem pequenas placas amareladas nas pálpebras? Um estudo publicado em 2026 sugere que o xantelasma pode estar associado a um risco significativamente ...
O que realmente acontece ao corpo da mulher durante a menopausa?
A transição menopáusica representa uma fase de profundas alterações hormonais e fisiológicas que podem influenciar a composição corporal, o metabol...
Dieta e exercício juntos funcionam melhor contra a obesidade infantil?
A combinação de alimentação saudável, atividade física e mudanças comportamentais pode ajudar crianças e adolescentes com excesso de peso a melhora...
Como reduzir a aterosclerose: 8 estratégias para proteger as artérias
A aterosclerose é um processo silencioso que pode começar muitos anos antes de provocar sintomas. As placas de ateroma acumulam-se progressivamente na pa...
A aterosclerose pode começar muito antes dos sintomas: 1 em cada 3 homens aos 30 anos já apresenta placas nas artérias
A aterosclerose é frequentemente associada à idade avançada, ao colesterol elevado ou às doenças cardiovasculares. No entanto, uma das maiores investi...
O corpo humano pode envelhecer em diferentes fases: o que acontece aos 30, 40 e 50 anos?
Durante muito tempo, imaginámos o envelhecimento como um processo gradual: todos os dias envelhecemos um pouco, de forma relativamente uniforme, até cheg...
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