À medida que envelhecemos, preservar a força e a capacidade de realizar as tarefas do dia a dia torna-se cada vez mais importante. A perda progressiva de...

Envelhecer faz parte da vida. O que não é inevitável é perder rapidamente capacidade física, autonomia e qualidade de vida. Um estudo recente publicad...

Quando uma pessoa vive com dor crónica, nem sempre o problema está apenas na intensidade da dor. A forma como interpreta os sintomas, aquilo que espera q...

A insuficiência cardíaca com fração de ejeção preservada, conhecida pela sigla HFpEF, é uma condição cardiovascular cada vez mais relevante, sobre...

A pressão arterial elevada não afeta apenas o coração e as artérias. Também pode provocar alterações progressivas nos pequenos vasos sanguíneos do...

O envelhecimento pode ser acompanhado por alterações na capacidade física, qualidade do sono, fadiga e autonomia. Quando estas alterações coexistem co...

O sono é frequentemente tratado como uma questão de conforto, recuperação ou desempenho. No entanto, a investigação científica tem vindo a mostrar q...